평소 신체의 트레이닝에 의하여 몸의 구석구석으로 산소를 보내는 능률을 높여 두는 것이, 발암 예방에 유효하다. -오사나이 히로시 감정이 내키는 대로 곧 행동으로 옮기는 것은 오랑캐나 하는 일이지 수양을 쌓는 사람이 할 일은 아니다. -예기 행복한 결혼생활을 위해 배우자가 말한것을 꼭 기억하라.오늘의 영단어 - cosmetics : 화장품남자는 자기가 알고 있는 것을 말하고, 여자는 상대가 기뻐하는 것을 말한다. -루소 오늘의 영단어 - diet : 다이어트, 절식오늘의 영단어 - jittery : 신경과민의오늘의 영단어 - unlock : 잠금을 풀다, 제한을 풀다좋은 결혼이 극히 적은 것은, 그것이 얼마나 귀중하고 위대한 것인가를 증명하고 있다. -몽테뉴 오늘의 영단어 - glorify : 미화하다, 명예롭게 만들다